“這個(gè)春節(jié)有點(diǎn)紅”——西安旅游2025新春非遺周盛大啟幕
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肝臟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)器官，承擔(dān)著身體重要的新陳代謝功能。這是因?yàn)橛懈闻K的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，身體才不會(huì)堆積毒素，人的免疫功能才能正常運(yùn)作。如果肝臟受到損害，代謝和排毒功能就無(wú)法正常發(fā)揮作用，身體就會(huì)出現(xiàn)一些不良癥狀。如果出現(xiàn)以下不良癥狀，那就說(shuō)明身體的肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，要及時(shí)調(diào)理。
肝臟不好有哪些癥狀？
1、 臉色發(fā)黑
我們?nèi)梭w的肝臟原本的顏色就是青黑色，當(dāng)肝臟出現(xiàn)病變時(shí)，臉上也會(huì)出現(xiàn)肝臟的本色，及臉色發(fā)黑。但也要注意，肝臟不好所導(dǎo)致的臉色發(fā)黑與正常曬黑的皮膚看起來(lái)有所不同。正常曬黑的皮膚看起來(lái)是健康的，而肝臟不好所導(dǎo)致的臉色發(fā)黑，看到的臉是暗青色的，給人一種不健康的感覺(jué)。
2、 眼睛發(fā)黑
肝臟不好不止會(huì)導(dǎo)致臉色發(fā)黑，眼睛也會(huì)發(fā)黑，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈或者加重黑眼圈。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)。但是如果沒(méi)有熬夜卻發(fā)現(xiàn)自己還是有黑眼圈，而且隨著時(shí)間的推移，黑眼圈會(huì)明顯加重，這就說(shuō)明是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題。這是因?yàn)楫?dāng)肝臟功能減退時(shí)，肝臟對(duì)于雌激素的滅活能力會(huì)下降，色素就很容易堆積在皮膚上，就很容易出現(xiàn)黑眼圈。
3、 鼻子發(fā)黑
鼻子上出現(xiàn)黑頭或黑頭增多，也是肝不好的表現(xiàn)之一。很多人認(rèn)為鼻子上出現(xiàn)黑頭是因?yàn)榍鍧嵅划?dāng)而造成的，這其實(shí)是一個(gè)片面的想法，肝臟不好也會(huì)造成黑頭。這是因?yàn)楫?dāng)肝臟的代謝出現(xiàn)異常時(shí)，黃體荷爾蒙就不會(huì)被正常破壞掉，一旦這些荷爾蒙增多，就會(huì)導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，從而使黑頭增加。
4、 指甲發(fā)黑
肝臟具有儲(chǔ)血功能，而指甲也需要肝血的滋養(yǎng)。正常的指甲得到肝血滋養(yǎng)之后，指甲表面是光滑的，而且顏色會(huì)呈紅潤(rùn)狀，但如果肝臟不好，指甲就得不到相應(yīng)的滋養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)深淺寬窄不一還會(huì)出現(xiàn)黑色紋路。
出現(xiàn)了以上4個(gè)癥狀就說(shuō)明肝臟已經(jīng)處于不健康狀態(tài)了，這時(shí)一定要及時(shí)調(diào)理肝臟，多吃一些富含維生素C的水果，比如草莓、柑橘、蘋果、梨子、桃子等。也要保持良好的作息，平常不熬夜，早睡早起，長(zhǎng)期下來(lái)肝臟才會(huì)越來(lái)越健康。
編輯：張嘉琪
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