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1、第一：性生活過頻真的不會加速女性衰老，性生活可以幫助消除壓力。舒緩緊張。朋友們都知道，在進行性愛的時候，人體會釋放出大量的荷爾蒙，從而使我們無法感受到壓力。并且這個反應可以維持數小時，直到荷爾蒙又恢復到身體系統的正常水平。
2、第二：性生活還有助于睡眠。性愛時，兩個人的身體都會很努力以及情緒會高漲。這會是非常完美的引擎，能夠引你進入夢鄉。并且肌肉在興奮的時候會緊張，并且在事后恢復了松弛，這個過程很明顯，有助于休息。
3、第三：與加速衰老成反比的是性生活可以保持青春。為什么這么說呢，假如啊，你不使用你的性器官，那么它就會傾向于退化。因為性生活可以起到滋潤陰道的作用。性愛時的刺激會產生腎上腺素，能夠提高皮膚的透明度，所以讓人看著年輕。
注意事項經常過性生活還能夠增進夫妻之間的感情，因為性愛是一種好的溝通方式。比語言要重要的多，如果兩個人的感情好，那么再有一個和諧的性生活，兩個人會非常恩愛。所以說性生活是有助于健康的。
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