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1、第一：性高潮趕走抑郁。性高潮對情緒的改善作用勝過最好的抗抑郁藥物。高潮過程中，大腦釋放的內啡肽物質中包含百憂解(抗抑郁藥)的主要成份血清素。
2、第二：性高潮降低癌癥危險。研究發現，性高潮可以使女性罹患乳腺癌的風險降低25%。男性經常獲得性高潮可以預防前列腺癌。
3、第三：性高潮減少皮膚病。性行為能刺激副交感神經，加速血液循環。均衡新陳代謝，進而讓肌膚光潔細嫩，更顯年輕。同理，性高潮還可降低皮膚病發病幾率。
注意事項大家在性生活時一定要注意個人衛生問題，同時還要注意千萬不要有不潔的性行為。和諧的性生活對身心健康有非常大的好處，對婚姻生活也能起到相當大的作用。
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