2023年徹底分手的星座 做事沖動的白羊
每個人都有自己的愛情和緣分，等愛情來了姻緣擋也擋不住，但是不是每一段愛情都不是有所善終的，有的戀愛是轟轟烈烈的，來的快去得也快，很多有情人都無法終成眷屬，也很容易分手，那
測試你的壓力大不大
你最近的壓力大不大呢?想要更加了解答案的話，快來測試一下吧!
【題目】
選“不適用”計1分，“偶爾適用”計2分，“經常適用”計3分，“最適用”計4分。
1、我發現自己為很細微的事而煩惱。
2、我似乎神經過敏。
3、若受到阻礙，我會感到很不耐煩。
4、我對事情往往作出過度反應。
5、我發現自己很容易心煩意亂。
6、我發現自己很容易受刺激。
7、我感到長期處于高警覺的狀態。
8、我感到自己很易被觸怒。
9、我覺得自己消耗很多精神。
10、我覺得很難讓自己安靜下來。
11、受刺激后，我感到很難平心靜氣。
12、我神經緊張
13、我感到很難放松。
14、我感到忐忑不安。
15、我很難忍受工作時受到阻礙。
答案就在下面，接著往下看吧！
測試結果見下一頁：
A、15分：你沒有壓力;
B、16—30分：你有輕度壓力，需調試自己的情緒了;
C、31—45分：你有中度壓力，除自我調節外，還可以尋求心理咨詢師的幫助;
D、46—60分：你已經處于重度壓力之下，建議尋求心理咨詢師或精神科醫生的幫助，做心理咨詢或者根據情況做治療。
本文鏈接：http://www.yifxia.cn/showinfo-126-14382-0.html你最近的生活壓力大嗎？16個測試來看你的壓力大不大
聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號