2021年一級造價工程師，應該去哪查詢成績？
一級造價工程師的執業范圍包括建設項目全過程的工程造價管理與咨詢等，造價工程師應在本人工程造價咨詢成果文件上簽章，并承擔相應責任。一級造價工程師職業資格
寶寶的生長發育過程中，補充適量的營養素至關重要，而其中鈣和維生素D則是不可或缺的。但是，很多父母可能并不清楚什么時候應該開始給寶寶補充維生素D。寶寶出生后一周可以補充維生素D。
我有個表妹，她的女兒出生后不久就去了婦幼保健院做體檢。雖聽力測試結果良好，但彩超檢查后醫生告訴她，寶寶的骨骼發育不佳，需要額外補充鈣和維生素D。表妹很疑惑，一個多月大的寶寶難道也需要補充維生素D嗎？她覺得自己的母乳應該足夠滿足寶寶的營養需求。
事實上，中國營養學會的推薦標準顯示，嬰兒出生后一周就可以開始補充維生素D，尤其是對于早產兒、雙胞胎或人工喂養的嬰兒，以預防維生素D缺乏。如果寶寶一天的飲食中攝入的維生素D不足100國際單位（IU），那么就應該考慮適量補充。
寶寶缺乏維生素D會影響其骨骼生長，表現出睡眠不寧、多汗、枕禿等癥狀，嚴重時甚至可能導致佝僂病。我有個同事，她女兒百日后開始晚上睡眠質量變差，經常哭鬧，導致她整夜都難以入眠。經過朋友的提醒，她考慮到可能是寶寶缺鈣，帶著女兒去了兒保科，醫生建議給寶寶補充鈣和維生素D。喝了一周后，寶寶的睡眠情況明顯改善了。
母乳不足或人工喂養的寶寶一樣需要盡早補充維生素D。因為奶粉通常不含足夠的維生素D，寶寶可能無法攝入所需量。我自己的經歷也是一個教訓，我母乳分泌不足，而女兒又不愿意喝奶瓶，導致她的營養攝入不足。直到女兒出現明顯的枕禿癥狀，我才意識到她可能缺鈣，趕緊開始補充維生素D。從那時起，我特別注意給女兒補充維生素，并發現她的免疫力一直很好，很少生病。
不要認為寶寶太小就不需要補充維生素D。父母應該根據寶寶的實際情況，考慮是否需要額外補充。及時補充維生素D有助于寶寶的健康成長，還能提升其免疫力，為未來的健康打下良好的基礎。
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