紅斑狼瘡幾歲得病
紅斑狼瘡可發(fā)生于任何年齡段，但高發(fā)年齡為15-45歲，其中育齡期女性患病概率較高。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能與遺傳因素、雌激素水平、紫外線暴露、感染或藥物刺激等因素
據(jù)艾瑞咨詢(xún)調(diào)研報(bào)告顯示，國(guó)內(nèi)不同代際人群有著突出的不良飲食習(xí)慣，比如超一半00后喜歡點(diǎn)外賣(mài)，一半90后喜歡吃夜宵。
然而，后疫情時(shí)代，人們的健康意識(shí)增強(qiáng)，更多地借助互聯(lián)網(wǎng)渠道解決健康問(wèn)題（38.4%），更注重飲食搭配（58.2%）、更多選擇在家吃飯（53.3%），少吃不健康食品。
消費(fèi)者積極通過(guò)多種方式提升免疫力，但普遍由于不均衡的膳食攝入和不良的膳食習(xí)慣導(dǎo)致免疫功能受損。
同時(shí)，在使用過(guò)記錄健康數(shù)據(jù)的相關(guān)App中的用戶(hù)當(dāng)中，大多數(shù)人養(yǎng)成了記錄健康數(shù)據(jù)的習(xí)慣。
人們主要關(guān)注的健康指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)指標(biāo)有形體指標(biāo)（體重、體脂率等），熱量和卡路里。
綜上所述，后疫情時(shí)代，人們健康意識(shí)增強(qiáng)，積極通過(guò)優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)等手段提高免疫力。
然而大多數(shù)人缺乏科學(xué)的健康知識(shí)，這為健康行業(yè)的發(fā)展提供了機(jī)會(huì)。
在目前的App store健康健美暢銷(xiāo)榜上，飲食健康類(lèi)應(yīng)用只有薄荷健康（No. 8）和輕斷食（No. 25）進(jìn)入了榜單前30，但它們都仍在總榜1500外。
相對(duì)比下，榜一Keep在總榜高至23。昨日下載量薄荷健康為17341，輕斷食4850，都遠(yuǎn)不及keep的103957。
拿易觀統(tǒng)計(jì)的2020年一二季度數(shù)據(jù)進(jìn)行橫向?qū)Ρ龋ǚ荲ip只能查看此時(shí)段），Keep的活躍用戶(hù)數(shù)量是薄荷健康的8倍多。
由此可見(jiàn)，盡管薄荷健康在飲食健康領(lǐng)域獨(dú)占鰲頭，然而和運(yùn)動(dòng)健康應(yīng)用Keep對(duì)比，在用戶(hù)數(shù)上還相差甚遠(yuǎn)。
再看看用戶(hù)黏度指標(biāo)：薄荷健康在人均月度使用天數(shù)和人均單日啟動(dòng)次數(shù)都比Keep稍勝一籌。
人均單日使用時(shí)長(zhǎng)Keep則比薄荷健康長(zhǎng)8分鐘。從使用場(chǎng)景上看，這也符合它們的產(chǎn)品特性。
Keep主打健身，用戶(hù)在跟練健身教程時(shí)，通常長(zhǎng)時(shí)間打開(kāi)軟件觀看，使用時(shí)長(zhǎng)相對(duì)較高。
但健身體力耗費(fèi)高，不會(huì)高頻開(kāi)啟。薄荷健康主打飲食減肥，主要使用場(chǎng)景在三餐前后：餐前查詢(xún)熱量卡路里，餐后記錄，所需使用時(shí)間不長(zhǎng)。再觀察薄荷健康的啟動(dòng)時(shí)間高峰，分別是8-9點(diǎn)，12-13點(diǎn) 和18-19點(diǎn)，正好對(duì)應(yīng)三餐前后。
因此，結(jié)合使用場(chǎng)景看，可以推測(cè)薄荷健康已擁有一批忠實(shí)用戶(hù)會(huì)持續(xù)使用其健康管理功能。
薄荷健康與keep的用戶(hù)黏度數(shù)據(jù)
薄荷健康月度啟動(dòng)次數(shù)
再結(jié)合兩者用戶(hù)重合度（5.49%）和薄荷健康搜索熱詞（減肥、卡路里計(jì)算器）看。
筆者推測(cè)，盡管薄荷健康的定位是健康管理，推出了適合不同健康需求的食譜，但它主要吸引的還是想減肥的人群。
而市面上其它健康飲食類(lèi)APP大多數(shù)更是直接定位為飲食減肥了，這從它們的名字就聽(tīng)得出來(lái)：輕斷食、辟谷輕斷食、輕食——這些應(yīng)用的用戶(hù)規(guī)模遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上薄荷健康。
然而，Keep吸引的除了減肥人群，還有有著增肌、增強(qiáng)體質(zhì)的人群。
后者人群自然別前者覆蓋率大得多的。由此可見(jiàn)，健康飲食應(yīng)用領(lǐng)域是一片存在著很多機(jī)會(huì)的藍(lán)海市場(chǎng)。
如果健康飲食應(yīng)用想要擴(kuò)大用戶(hù)規(guī)模，需要強(qiáng)調(diào)大健康概念，吸引處于亞健康狀態(tài)和崇尚健康生活方式的人群。
從以上分析，可以得出幾點(diǎn)啟示，供給新飲食健康應(yīng)用打入現(xiàn)有健康市場(chǎng)。
薄荷健康的主要核心用戶(hù)還是有減脂需求的用戶(hù)，這同時(shí)也是市面上大多健康飲食應(yīng)用的特點(diǎn)，相對(duì)比下，薄荷健康已經(jīng)是在飲食大健康上做得最全面的APP了。
如果健康飲食應(yīng)用想要擴(kuò)大用戶(hù)規(guī)模，需要強(qiáng)調(diào)大健康概念，吸引處于亞健康狀態(tài)和崇尚健康生活方式的人群，滿(mǎn)足不同類(lèi)型的健康營(yíng)養(yǎng)需求。
只有這樣，健康飲食應(yīng)用才有可能趕超Keep，躋身健康類(lèi)運(yùn)應(yīng)用前列。
薄荷健康的用戶(hù)用前調(diào)研、飲食偏好測(cè)試不夠全面精準(zhǔn)，導(dǎo)致飲食計(jì)劃不夠貼合用戶(hù)需求和偏好。
其中，用前調(diào)研不夠嚴(yán)謹(jǐn)，可能導(dǎo)致制定對(duì)于某些用戶(hù)來(lái)說(shuō)過(guò)于激進(jìn)的飲食計(jì)劃，導(dǎo)致用戶(hù)患上飲食障礙。
此外，薄荷健康的商城現(xiàn)在只售賣(mài)半成品食物和保健品，但半成品總歸沒(méi)有新鮮食材健康。可以考慮出售新鮮食材，將食譜規(guī)劃和社區(qū)團(tuán)購(gòu)結(jié)合。
結(jié)合以上幾點(diǎn)，即可以做到：以精準(zhǔn)的用戶(hù)調(diào)研和偏好測(cè)試為基礎(chǔ)，提供科學(xué)的定制化飲食計(jì)劃，支持一鍵購(gòu)入食譜里的食材，提供食譜做法。
再支持一鍵打卡記錄當(dāng)日攝入食物，并分析其營(yíng)養(yǎng)成分。
如此，不僅滿(mǎn)足了用戶(hù)的不同健康需求、口味需求，還提升了用戶(hù)購(gòu)菜做菜效率。
相信如此優(yōu)化后能夠吸引一些工作繁忙又追求健康生活的人群，擴(kuò)大用戶(hù)規(guī)模。
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