糖化血紅蛋白主要用于評(píng)估過去2-3個(gè)月的平均血糖水平,是糖尿病診斷和長(zhǎng)期血糖控制的核心指標(biāo)。
糖化血紅蛋白反映紅細(xì)胞生命周期內(nèi)血紅蛋白與葡萄糖結(jié)合的比例,其數(shù)值與血糖濃度呈正相關(guān)。健康人群的糖化血紅蛋白正常范圍為4%-5.6%,5.7%-6.4%提示糖尿病前期,超過6.5%可輔助診斷糖尿病。該指標(biāo)不受短期飲食、運(yùn)動(dòng)或應(yīng)激因素干擾,能有效彌補(bǔ)空腹血糖和餐后血糖的波動(dòng)缺陷。檢測(cè)時(shí)無須空腹,靜脈采血后通過高效液相色譜法或免疫分析法完成測(cè)定。對(duì)于已確診糖尿病患者,建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次,以評(píng)估降糖方案效果。妊娠期女性、貧血患者及血紅蛋白變異體攜帶者需結(jié)合其他血糖指標(biāo)綜合判斷。
日常監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白時(shí)需配合規(guī)律血糖檢測(cè),保持飲食均衡并控制碳水化合物攝入量。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,如快走、游泳等每周堅(jiān)持150分鐘。避免熬夜和過度精神壓力,這些因素可能間接影響血糖代謝。若檢測(cè)結(jié)果異常,應(yīng)攜帶完整病歷資料至內(nèi)分泌科就診,由醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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