主動脈瓣置換術(shù)后一般不建議從事重體力勞動,具體活動強度需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況和醫(yī)生評估決定。人工瓣膜植入后需避免過度增加心臟負荷的活動,但可循序漸進恢復(fù)輕中度日常活動。
術(shù)后早期3-6個月內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避免提舉超過5公斤的重物、劇烈運動或需要憋氣的勞動。此時手術(shù)切口和胸骨尚未完全愈合,人工瓣膜功能也處于適應(yīng)期。可進行散步、簡單家務(wù)等低強度活動,建議將日常活動心率控制在靜息心率+20次/分鐘以內(nèi)。術(shù)后6個月經(jīng)心臟超聲評估無異常后,可逐步嘗試中等強度活動如騎車、游泳,但仍需避免競技性運動、搬運重物等可能突然升高血壓的行為。
生物瓣膜置換者需注意10-15年后可能出現(xiàn)瓣膜退化,機械瓣膜患者則需終身抗凝治療。兩類患者均需定期監(jiān)測瓣膜功能,若出現(xiàn)活動后胸悶氣促、下肢水腫等心功能不全表現(xiàn),應(yīng)立即停止體力活動并就醫(yī)。特殊職業(yè)如建筑工人、搬運工等需與主治醫(yī)生充分溝通,必要時調(diào)整工作崗位。
術(shù)后維持規(guī)律作息,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素K穩(wěn)定攝入,機械瓣膜患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用華法林鈉片等抗凝藥物并定期監(jiān)測INR值。建議每3-6個月復(fù)查心臟超聲,根據(jù)心功能恢復(fù)情況動態(tài)調(diào)整活動方案,任何體力活動計劃實施前應(yīng)獲得心臟康復(fù)醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo)。
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