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糖尿病的治療方法

來源：責編：時間：2025-10-20 16:15:52 瀏覽量：6

導(dǎo)讀糖尿病可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起，臨床表現(xiàn)為多飲多食多尿體重下降等癥狀。1、飲食調(diào)節(jié)控制每日總熱量攝入，采用

糖尿病可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起，臨床表現(xiàn)為多飲多食多尿體重下降等癥狀。

1、飲食調(diào)節(jié)

控制每日總熱量攝入，采用低升糖指數(shù)飲食。建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等食物，限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。可將主食替換為燕麥、蕎麥等粗糧，每日蔬菜攝入量不少于500克。合理分配三餐熱量比例，避免暴飲暴食。

2、運動干預(yù)

每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動可提高胰島素敏感性，建議餐后1小時進行30分鐘運動。避免空腹運動，運動前后監(jiān)測血糖，隨身攜帶糖果預(yù)防低血糖。合并視網(wǎng)膜病變者應(yīng)避免劇烈運動。

3、血糖監(jiān)測

使用血糖儀定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖波動情況。血糖控制目標為空腹4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖小于10mmol/L。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖時需及時調(diào)整治療方案。合并妊娠或使用胰島素者需增加監(jiān)測頻率。

4、藥物治療

二甲雙胍片為2型糖尿病一線用藥，可改善胰島素抵抗。格列美脲片通過刺激胰島素分泌降低血糖。阿卡波糖片可延緩碳水化合物吸收。達格列凈片通過促進尿糖排泄降糖。西格列汀片通過抑制DPP-4酶提高內(nèi)源性胰高血糖素樣肽-1水平。

5、胰島素治療

1型糖尿病及晚期2型糖尿病需胰島素替代治療?；A(chǔ)胰島素類似物如甘精胰島素注射液可維持基礎(chǔ)血糖平穩(wěn)。餐時胰島素如門冬胰島素注射液用于控制餐后血糖升高。胰島素治療方案需根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果個體化調(diào)整，注意預(yù)防低血糖發(fā)生。

糖尿病患者需建立健康生活方式，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。定期進行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等并發(fā)癥篩查。注意足部護理，選擇透氣舒適的鞋襪，每日檢查足部皮膚。隨身攜帶糖尿病急救卡，出現(xiàn)嚴重高血糖或低血糖癥狀時立即就醫(yī)。家屬應(yīng)學習糖尿病急救知識，幫助患者進行日常管理。

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