胸骨后痛不一定是心絞痛,可能是胃食管反流、肋軟骨炎、胸膜炎、焦慮癥或肌肉拉傷等問題引起。心絞痛通常表現(xiàn)為壓榨性疼痛且與活動相關,但需結合其他癥狀和檢查綜合判斷。
胸骨后疼痛的常見原因之一是胃食管反流。胃酸刺激食管黏膜可引發(fā)燒灼樣疼痛,平臥或進食后加重,可能伴隨反酸、噯氣。調整飲食避免過飽、睡前3小時禁食有助于緩解,必要時可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。肋軟骨炎多由勞損或感染導致,表現(xiàn)為局部壓痛且咳嗽時加劇,熱敷或使用雙氯芬酸鈉緩釋片可能改善癥狀。胸膜炎引起的疼痛常隨呼吸加深而加重,可能伴有發(fā)熱或咳嗽,需完善胸片排查感染或胸腔積液。
心絞痛發(fā)作時疼痛多位于胸骨中下段,呈緊縮感并向左肩放射,持續(xù)數(shù)分鐘,含服硝酸甘油片可緩解。但非典型心絞痛可能表現(xiàn)為隱痛或位置偏移,尤其糖尿病患者易出現(xiàn)無痛性心肌缺血。肌肉拉傷常有明確外傷史或過度運動史,局部按壓疼痛明顯,休息后逐漸減輕。焦慮癥導致的胸痛多為游走性刺痛,伴隨心悸、過度換氣,心理疏導聯(lián)合放松訓練可能有效。
出現(xiàn)胸骨后疼痛時應記錄發(fā)作誘因、持續(xù)時間及緩解方式,避免劇烈活動。若疼痛持續(xù)超過20分鐘、伴隨冷汗或呼吸困難,須立即就醫(yī)排除急性心肌梗死。日常需控制血壓、血脂,戒煙限酒,規(guī)律進行有氧運動增強心肺功能,肥胖者減輕體重有助于降低心血管風險。
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