脂肪肝主要表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀。脂肪肝的表現(xiàn)主要有肝區(qū)隱痛或脹痛、持續(xù)性疲勞、食欲下降、體重異常波動(dòng)、皮膚或鞏膜黃染等。
脂肪肝患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛或脹痛,疼痛程度較輕但可能持續(xù)存在。這種癥狀與肝臟脂肪沉積導(dǎo)致肝包膜受牽拉有關(guān),通常在進(jìn)食油膩食物后加重。若疼痛突然加劇或伴隨發(fā)熱,需警惕脂肪性肝炎或膽囊疾病。
患者常感到精力不足、嗜睡或日常活動(dòng)后明顯疲憊,這與肝臟代謝功能受損導(dǎo)致能量供應(yīng)不足有關(guān)。疲勞感往往晨起時(shí)較輕,午后逐漸加重,且休息后緩解不明顯。部分患者可能同時(shí)伴有注意力不集中或工作效率下降。
脂肪肝會(huì)影響膽汁分泌和胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致早飽感、厭油膩或進(jìn)食后腹脹。長期食欲不振可能引發(fā)營養(yǎng)不良,形成惡性循環(huán)。部分患者可能出現(xiàn)特定食物厭惡,如拒絕高脂飲食,但仍有異常渴望甜食的表現(xiàn)。
早期患者可能出現(xiàn)短期內(nèi)體重快速增加,尤其表現(xiàn)為腰圍顯著增粗。隨著病情進(jìn)展,部分患者反而會(huì)出現(xiàn)不明原因體重下降。這種矛盾現(xiàn)象可能與胰島素抵抗加重或合并甲狀腺功能異常有關(guān)。
中重度脂肪肝可能導(dǎo)致膽紅素代謝障礙,出現(xiàn)皮膚輕度黃染或眼白發(fā)黃。這種黃疸通常呈間歇性出現(xiàn),可能伴隨皮膚瘙癢或尿液顏色加深。若黃疸持續(xù)加重,需排除膽汁淤積或肝硬化等并發(fā)癥。
脂肪肝患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高脂高糖食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的補(bǔ)充。建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)和肝臟超聲,避免使用可能損傷肝臟的藥物。若出現(xiàn)持續(xù)肝功能異常或纖維化跡象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和干預(yù)。
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