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感冒發(fā)燒后這6件事很傷身千萬(wàn)不要做真相究竟是什么？

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2024-01-10 09:33:29 瀏覽量：586

導(dǎo)讀三九來(lái)臨，氣溫波動(dòng)，氣候干燥，感冒發(fā)燒的人不少。您以為感冒發(fā)燒只是小毛病？不！它甚至還可能會(huì)出現(xiàn)“病毒性心肌炎”，雖然病毒性心肌炎本質(zhì)上是一種自限性疾病，一般過(guò)個(gè)2～4周自己就好了，但如果患者在不知情

三九來(lái)臨，氣溫波動(dòng)，氣候干燥，感冒發(fā)燒的人不少。您以為感冒發(fā)燒只是小毛病？不！它甚至還可能會(huì)出現(xiàn)“病毒性心肌炎”，雖然病毒性心肌炎本質(zhì)上是一種自限性疾病，一般過(guò)個(gè)2～4周自己就好了，但如果患者在不知情的情況下貿(mào)然劇烈運(yùn)動(dòng)，則可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克！所以說(shuō)，保險(xiǎn)起見(jiàn)，感冒發(fā)燒后就好好休息，待疾病痊愈后再運(yùn)動(dòng)也不遲！

感冒發(fā)燒后這6件事很傷身千萬(wàn)不要做

一、心肌炎的癥狀

感冒時(shí)，存在發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、倦怠、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀；之后出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛或心前區(qū)隱痛、頭暈、呼吸困難、水腫等癥狀；感覺(jué)自己心跳不規(guī)律，出現(xiàn)心律不齊。如果符合這些特征，先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了，同時(shí)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

二、感冒發(fā)燒后哪些事不宜做

1、不濫用藥物

由于藥物之間多有相互作用，且患者發(fā)燒的原因各不相同，因此，發(fā)燒時(shí)切忌隨意用藥或?yàn)E用藥物。一方面，藥不對(duì)因可能會(huì)影響病情；另一方面，隨意用藥還可能掩蓋病情或誘發(fā)其他不良反應(yīng)。

2、不建議捂汗

不要盲目捂汗，會(huì)擾亂身體的體溫調(diào)節(jié)，導(dǎo)致溫度繼續(xù)上升，但也要注意保暖，不能凍著。

3、不建議貼面膜

敷面膜會(huì)抑制皮膚出汗，影響退熱。劣質(zhì)面膜可能會(huì)造成不必要的皮膚感染，敷冰涼的面膜有可能誘發(fā)面癱。

4、不建議吃生冷、辛辣、油膩的食物

包括雪糕、冷飲、辣椒、生蒜等，以免刺激胃腸道而引起腹痛、消化不良、腹瀉等問(wèn)題，從而加重發(fā)燒等不適癥狀。

5、不建議服藥期間飲酒

飲酒后血液循環(huán)加快，可使體溫升高，所以發(fā)燒服藥期間應(yīng)禁酒，特別是使用頭孢類(lèi)藥物時(shí)飲酒會(huì)發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)。

6、不建議用酒精擦拭降溫

酒精擦身可能導(dǎo)致酒精從皮膚吸收而造成酒精中毒。

溫馨提示：發(fā)燒時(shí)應(yīng)積極通過(guò)物理方法或使用藥物降溫，常用的物理方法有溫水擦浴法及冰袋降溫法，溫水擦浴適用于低燒，用32~34℃的溫水擦拭患者的皮膚，將高溫傳導(dǎo)發(fā)散，冰袋降溫適用于體溫39℃以上的高熱患者，操作部位為腋窩、頸部?jī)蓚?cè)、腹股溝及腘窩（膝蓋后方凹陷處）等血管豐富處。