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女士奶粉熱量高嗎

來源：責編：時間：2023-08-10 17:40:05 瀏覽量：487

導讀女士奶粉熱量高嗎？一起來看看吧！女士奶粉熱量算高的，但比較營養。熱量：428大卡（100克）女士奶粉是一種高碳水化合物、高蛋白的奶制品，熱量不算低，但每天適量喝可以補充蛋白質和營養物質。其他營養成分含量（每100g

女士奶粉熱量高嗎？一起來看看吧！

女士奶粉熱量算高的，但比較營養。熱量：428大卡（100克）

女士奶粉是一種高碳水化合物、高蛋白的奶制品，熱量不算低，但每天適量喝可以補充蛋白質和營養物質。其他營養成分含量（每100g）：熱量（大卡）428.00、碳水化合物（克）54.40、脂肪（克）13.00、蛋白質（克）23.60。

女士奶粉喝了會發胖嗎

按正常量喝不易發胖。長胖沒有想象中容易，就像減肥一樣，需要靠堅持。長胖也不是一兩天就能長胖的，也不是短期內吃某種食物都會導致發胖的。女士奶粉的熱量雖然高，但作為營養的奶制品，它對身體的好處有目共睹，按照推薦量喝的話，一般不容易長胖。但如果每天喝很多，加上其他飲食控制不好，每天攝入的熱量超出每日身體所需的熱量，長此以往，長胖是必然的。

女士奶粉容易上火嗎

其實沒有奶粉上火這樣的說法，喝奶粉其實并不會輕易引起上火，上火的因素有很多。女士奶粉里一般含有豐富的鈣物質還有微量元素，給人體提供了大量的營養。如果實在怕上火的話，可以泡點菊花茶喝。

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