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五種人不宜吃海帶，嬰兒／甲狀腺功能亢進(jìn)者／存在鉛中毒風(fēng)險(xiǎn)者

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-09-09 11:20:11 瀏覽量：488

導(dǎo)讀摘要：海帶是一種常見(jiàn)的海產(chǎn)品，但是并不是適合所有人食用的。本文將介紹五種人群不宜食用海帶的原因。1、嬰兒嬰兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，海帶中的大量纖維素會(huì)給他們的消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)，容易引起腹瀉和

摘要：海帶是一種常見(jiàn)的海產(chǎn)品，但是并不是適合所有人食用的。本文將介紹五種人群不宜食用海帶的原因。

五種人不宜吃海帶

1、嬰兒

嬰兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，海帶中的大量纖維素會(huì)給他們的消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)，容易引起腹瀉和消化不良等問(wèn)題。

2、甲狀腺功能亢進(jìn)者

海帶中含有豐富的碘元素，而甲狀腺功能亢進(jìn)者身體自身就會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的甲狀腺激素，過(guò)量攝入碘會(huì)進(jìn)一步刺激甲狀腺，導(dǎo)致癥狀加重。

3、存在鉛中毒風(fēng)險(xiǎn)者

海帶中含有一定量的鉛，如果身體已經(jīng)存在鉛中毒風(fēng)險(xiǎn)，則海帶中的鉛會(huì)進(jìn)一步加重中毒癥狀，對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。

4、消化不良者

海帶中的纖維素含量較高，容易引起胃腸道不適，導(dǎo)致腹脹、胃痛等癥狀加重，影響消化功能的恢復(fù)。

5、過(guò)敏體質(zhì)者

部分人存在對(duì)海帶中的褐藻酸過(guò)敏的情況，食用海帶會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅腫、呼吸困難等癥狀。

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