脂肪肝的高風(fēng)險人群主要包括長期飲酒者、肥胖人群、糖尿病患者、高脂血癥患者、快速減肥者以及長期服用肝毒性藥物者。脂肪肝可能與代謝異常、胰島素抵抗、脂質(zhì)沉積等因素有關(guān),早期干預(yù)可逆轉(zhuǎn)病情。
酒精性脂肪肝與乙醇代謝產(chǎn)物直接損傷肝細(xì)胞有關(guān)。患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力等癥狀。治療需嚴(yán)格戒酒,配合護(hù)肝藥物如水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片,并補(bǔ)充B族維生素改善代謝。
內(nèi)臟脂肪堆積導(dǎo)致游離脂肪酸過量輸入肝臟,超過其代謝能力時會形成非酒精性脂肪肝。典型表現(xiàn)為肝區(qū)悶脹、血脂異常。建議通過低碳水化合物飲食和慢跑等有氧運(yùn)動減重,必要時使用奧利司他膠囊控制脂肪吸收。
胰島素抵抗促使脂肪分解增加,肝細(xì)胞攝取游離脂肪酸增多引發(fā)脂肪變性。常伴隨口干、多尿等糖尿病癥狀。需嚴(yán)格控糖,可選用二甲雙胍緩釋片改善胰島素敏感性,聯(lián)用硫普羅寧腸溶片保護(hù)肝細(xì)胞。
血液中甘油三酯過高時,肝細(xì)胞合成極低密度脂蛋白能力不足,導(dǎo)致脂質(zhì)沉積。可能出現(xiàn)黃色瘤、頭暈等癥狀。治療需服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,配合多烯磷脂酰膽堿膠囊促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。
短期內(nèi)體重驟降超過1.5公斤/周時,脂肪組織分解產(chǎn)生的脂肪酸超過肝臟代謝能力。易出現(xiàn)疲勞、營養(yǎng)不良。建議調(diào)整減重速度為每月減5%體重,補(bǔ)充復(fù)合維生素片,必要時靜脈輸注氨基酸注射液。
長期使用甲氨蝶呤片、糖皮質(zhì)激素等肝毒性藥物會干擾肝細(xì)胞脂肪代謝。可表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高、食欲減退。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,使用雙環(huán)醇片進(jìn)行保肝治療,定期監(jiān)測肝功能。
預(yù)防脂肪肝需建立健康生活方式,每日保證30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動如游泳或騎自行車,飲食遵循低脂高纖原則,增加西藍(lán)花、深海魚等抗氧化食物攝入。40歲以上高危人群建議每年進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查,發(fā)現(xiàn)異常及時至消化內(nèi)科或肝病科就診。已確診患者應(yīng)避免使用非必要藥物,戒除含糖飲料,保持規(guī)律作息以促進(jìn)肝臟自我修復(fù)。
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