風濕痛的癥狀主要有關節疼痛、晨僵、關節腫脹、活動受限等表現。風濕痛可能與類風濕關節炎、骨關節炎、痛風性關節炎、強直性脊柱炎、風濕性多肌痛等疾病有關。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、關節疼痛

關節疼痛是風濕痛最常見的癥狀，多表現為對稱性、持續性疼痛，常見于手指、腕部、膝蓋等關節。疼痛程度可從輕度隱痛到劇烈刺痛不等，受涼或勞累后可能加重。類風濕關節炎患者的關節疼痛常伴有壓痛，骨關節炎則多見于負重關節。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、晨僵

晨僵指早晨起床時關節僵硬感，活動后逐漸緩解，持續時間超過30分鐘需警惕類風濕關節炎。晨僵程度與炎癥活動度相關，嚴重者可能影響握拳、梳頭等日常動作。強直性脊柱炎患者還可能伴有腰背部晨僵。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

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3、關節腫脹

關節腫脹多因滑膜增生或關節腔積液導致，表現為關節周圍軟組織膨隆、皮溫升高。痛風性關節炎常突發單個關節紅腫熱痛，而類風濕關節炎多為對稱性多關節腫脹。長期腫脹可能導致關節畸形。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、活動受限

活動受限源于疼痛、腫脹或關節結構破壞，早期多為暫時性功能障礙，晚期可出現永久性活動障礙。手指關節受累可能影響精細動作，髖膝關節病變可能導致行走困難。強直性脊柱炎可能逐漸出現脊柱活動度下降。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

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風濕痛患者需注意關節保暖，避免潮濕寒冷環境。適度進行游泳、太極拳等低沖擊運動有助于保持關節功能。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等抗炎食物，減少高嘌呤食物攝入。建議使用輔助器具減輕關節負擔，定期監測疾病活動度，遵醫囑規范用藥控制病情進展。出現關節持續疼痛或畸形時應及時至風濕免疫科就診。zmm28資訊網——每日最新資訊28at.com

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