過量吃甜食有危害 不僅長胖還會營養失調引發疾病
從上帝造人開始，人類就有愛吃甜食的天性，比如亞當與夏娃，就因被禁果的甜味所誘惑。當然，從古人類起源的開始，猿人在野外覓食，也是從熟透的水果感到到甜味。而當時甜
相信大家都聽說過京醬肉絲這一道菜吧，雖然這道菜不如北京烤鴨那么有名，但是也是一道非常美味的菜喔，相信吃過的小伙伴肯定還記得京醬肉絲的味道，尤其是對于喜歡鮮甜口的小伙伴來說，京醬肉絲那真是美味，但是這道菜也不算是很家常，那么想吃該怎么辦呢？可以下館子，也可以自己做，其實這道菜做起來也并不難，今天小編就來向大家分享一個京醬肉絲的做法。
1、首先將豬里脊切絲，以及蔥白切細絲，并用水浸泡5分鐘鋪在盤中。
2、然后將豆腐皮切塊，并將肉絲放鹽料酒略腌，再放濕淀粉上漿。
3、接著將肉絲放入油鍋炒熟，并放油將蔥姜炒香，再放甜面醬，接著放料酒以及醬油、白糖、味精。
4、最后炒拌攪勻即成。
以上就是相應的操作啦，希望能夠幫到大家。
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