中醫認為體質不同的人要吃不同類型的水果
中醫認為食物進入體內會產生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個性”。中醫強調均衡、陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的
撫順的特色小吃有麻辣拌，撫順小香腸，咸魚餅子，滿族羊湯等等。遼寧撫順的特色小吃品種比較多樣，當地的地理位置具有一定的優越性，景色優美，物產豐富，非常適合旅游觀光，每年前往撫順旅游的游客絡繹不絕，麻辣拌就是撫順的一種特色小吃，當地的麻辣拌中的食材非常的豐富，其中包括海帶絲，藕片，筒蒿等等，再用調配好的料汁進行攪拌，吃起來麻辣爽口，深受當地食客的喜愛。
撫順小香腸
撫順小香腸是撫順的一種特色美食，也是當地的一種小零食，當地人會在家中備一些撫順小香腸，用來招待客人的時候食用，足以可見，這種美食在當地的受歡迎程度，撫順小香腸的口味比較豐富，主要食材是用豬肉和一些淀粉制作而成的，吃起來非常的緊實勁道。
咸魚餅子
咸魚餅子是撫順的一種特色小吃，在當地有著悠久的制作歷史，主要是用咸魚制作成的餅子，將咸魚制作成餡料，包在餅子中，然后再進行煎制，制作好的咸魚餅子，外皮酥脆，內里柔軟咸香，帶著濃濃的咸魚的香味，在早上的時候吃上一個咸魚餅子，搭配一碗熱粥，一整天的心情都會非常好，這種咸魚餅子在當地的知名度比較高，是一種比較受歡迎的美食。
滿族羊湯
滿族羊湯是撫順的一種特色美食，是滿族的一種傳統吃食，其制作方法比較簡單，主要的食材是羊雜和羊肉，將羊雜和羊肉一起進行燉煮，熬煮出來的湯汁嫩白，聞起來有一股檀香味，這種羊湯的營養價值比較豐富，適量的喝一些滿族羊湯，能夠溫暖身體，抵御寒冷，為身體提供能量和營養物質。
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